Hay lugares que cambian la relación que tenemos con nosotros mismos. Espacios que, más allá del ejercicio físico, consiguen que personas que nunca se habían sentido cómodas en un gimnasio descubran que entrenar también puede ser disfrutar, desconectar y sentirse parte de algo.
De hecho, hay personas que pasan años pensando que el gimnasio simplemente “no es para ellas”. Rutinas impersonales, presión estética o la sensación constante de no encajar hacen que mucha gente termine alejándose del ejercicio antes incluso de empezar. Pero a veces aparece un sitio capaz de cambiar por completo esa idea. En la Calle 1, local 5, de La Cañada, Paterna, ese lugar tiene nombre: Meraki Body Estudio.
Enero de 2020 parecía el comienzo perfecto para cumplir un sueño. Después de años de esfuerzo, ilusión y trabajo, Alex Moral abría por fin las puertas de su centro de entrenamiento personal en el pueblo donde ha vivido toda su vida. Lo que no imaginaba es que apenas dos meses después una pandemia paralizaría el mundo y pondría en jaque un proyecto que acababa prácticamente de nacer.
Sin embargo, lejos de rendirse, decidió adaptarse. Mientras todo se detenía, Meraki empezó a crecer desde casa gracias a las clases online gratuitas que ofrecía durante el confinamiento. Una manera de darse a conocer, pero también de ayudar a hacer más llevaderos unos meses especialmente difíciles para todos.
A veces los sueños, con perseverancia, esfuerzo y también esperanza, acaban cumpliéndose pese a las adversidades. Así, poco a poco, el negocio fue creciendo.
Al principio estaba él solo, pero llegó un momento en el que tuvo que incorporar a otra persona para ayudarle con la clientela o, como él la llama, la familia Meraki. Y es que, al final, la esencia del centro son las personas que acuden cada día a entrenar. Aunque cada uno tenga un programa individualizado y adaptado a sus necesidades, en Meraki han conseguido crear algo difícil de encontrar: sentimiento de pertenencia. Para fomentarlo organizan comidas, afters y, una vez al año, trasladan los entrenamientos a la playa en una jornada abierta a familiares y amigos.
Y probablemente ahí esté la clave de todo. Porque quien escribe estas líneas jamás había pisado un gimnasio y, desde la primera clase, ya sabía que quería más, hasta el punto de duplicar el número de sesiones semanales. Las clases duran una hora y, sinceramente, cuando terminan, pese al cansancio lógico del entrenamiento, da la sensación de que apenas han pasado unos minutos. Al acabar estás deseando que llegue la siguiente sesión, en gran parte por el ambiente que se crea entre entrenador y usuarios.
En mi caso, además, tengo una peque de un año, por lo que agradezco especialmente la flexibilidad horaria que ofrecen para poder adaptar los entrenamientos a una rutina familiar que no siempre es sencilla.
Horarios, funcionamiento y precios
El precio varía en función del bono mensual que se elija, pudiendo entrenar una, dos, tres o cinco veces por semana. También existen bonos en pareja, más económicos, con una única condición: acudir a la misma sesión. Como máximo, en cada entrenamiento coinciden cuatro personas en sala.
El horario del centro es de lunes a viernes de 8:00 a 14:00 y de 17:00 a 21:00. Además, las sesiones no son fijas, ya que cada semana los usuarios pueden elegir el día y la hora que mejor se adapten a sus necesidades, siempre que haya disponibilidad.
La sesión se dará por realizada en caso de no asistir al entrenamiento o avisar con menos de 24 horas de antelación. Para contactar con Meraki Body Estudio puede hacerse a través del teléfono 669 77 98 27 o mediante el correo electrónico merakibodystudio@gmail.com.
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